PLUS SPORT/Alex Zambrana
En una reciente entrevista para nuestro programa Plus Sport, Alex Sivila, instructor de la Asociación Municipal de Artes Marciales de Oruro, compartió los pormenores del intenso trabajo que se realiza en la ciudad para fortalecer los deportes de contacto. Más allá de la técnica, Sivila destacó que la disciplina y la seguridad son los pilares de su formación.
Explicó las diferencias entre las modalidades que imparten, adaptándose a los gustos de cada atleta. Mientras que en el Jiu-Jitsu brasileño el enfoque es el control en el piso sin golpes, disciplinas como el Muay Thai y el Kickboxing exigen una preparación física rigurosa que incluye el uso de codos y rodillas.
Los jóvenes y niños que gusten ser parte de esta disciplina, pueden dirigirse a las oficinas de la asociación ubicadas en la calle Arce entre Velasco Galvarro y 6 de Agosto (casa del deportista), para garantizar la integridad de los deportistas, el instructor enfatizó el uso obligatorio de equipo de protección: Guantes y vendas para el impacto, protector bucal, canilleras, fundamentales para evitar lesiones que pueden alejar a un atleta de la competencia por meses.
DESAFÍOS NACIONALES E INTERNACIONALES
La Asociación no se detiene. Tras un exitoso torneo local en enero, los atletas se preparan para representar a Oruro en las siguientes citas, el 23 de mayo en La Paz en el Campeonato Nacional de Jiu-Jitsu brasileño, en el mes de agosto en Santa Cruz se tendrá un evento de carácter internacional que marcará el nivel competitivo de la región.
“La vida es muy corta para vivirla en la casa. Salgamos de la rutina, dejen el celular y dediquen una hora al deporte para fortalecer el cuerpo”, fue el mensaje motivador que Sivila lanzó a la juventud orureña.
HORARIOS DE ENTRENAMIENTO
Para quienes deseen sumarse, el instructor maneja diversos horarios
Competitivo: Lunes a viernes de 20:00 a 22:00.
Recreativo (Mañanas): Lunes, miércoles y viernes de 08:00 a 09:30.
Tardes: Martes y jueves de 15:00 a 17:00.
Sábados: Espacio de desestrés y aprendizaje de 15:00 a 17:00.